Enfin - tu es arrivée ! je suis contente que tu lises ces lignes, car je sais que cela fait déjà de longues années que tu cherches comment guérir pour de vrai - arrêter d’avoir mal, retrouver de l’énergie, de la légèreté, de la joie, de l’enthousiasme, des projets dans ta vie - retrouver ta liberté.
En tant que femme de plus de 40, 50 ou 60 ans, tu as des symptômes, coups de pompe, douleurs physiques et morales qui sont mal décodées, non seulement par le corps médical “classique”, mais aussi par les thérapies alternatives.
La douleur est devenue un bruit de fond permanent et usant. Tu as une vraie collection de compléments et médicaments. La liste des aliments “qui ne passent plus” n’en finit pas de s’allonger. Comme si tout se déglinguait d’une année sur l’autre alors, tu désespères parfois d’en sortir un jour.
C’est tout à fait normal que tu ressentes ça, depuis le temps que tu luttes contre tous ces soucis de santé : fatigue excessive, maladie chronique, articulations bloquées, arthrose, compulsions, pré-diabète, contractures, digestion difficile ou irritable, symptômes mystères, sciatiques, tendinites, mycoses, insomnies, migraines, aménorrhées,céphalées et j’en passe.
Il y a vraiment de quoi se sentir complètement découragée. Surtout que, malgré tout ce que tu as déjà essayé, tu n’obtiens pas de soulagement durable et cette renaissance dont tu rêvais, pour tes 40, 45, 50, ou 60 ans commence à te sembler hors d’atteinte.
Mais tout peut changer une fois que les véritables causes de tes symptômes sont identifiées et soulagées avec les moyens appropriés.
Ta santé peut se transformer, tes douleurs peuvent reculer puis disparaître, ton corps peut retrouver son énergie une fois que tu avances sur un nouveau chemin, guidée par une experte qui comprend la complexité des messages d’un corps et la connection corps-esprit, quelqu’un qui peut t’accompagner à enfin comprendre pourquoi tes symptômes et douleurs se manifestent dans ton corps.
Ce n’est qu’à partir de là qu’on peut ensemble soigner les causes et t’en libérer au lieu de camoufler les symptômes.
Aujourd’hui, tu en as marre de passer à côté de ta vie et de te sentir glisser sur cette pente descendante qui t’angoisse - parce que douleurs permanentes et manque perpétuel d’énergie, ça veut dire AUSSi dire plus de tensions en famille, plus de frictions de couple, plus de frustrations au boulot, et moins de voyages sorties et rencontres amicales.
La question qu'on me pose le plus souvent ?
Pourquoi, malgré tout ce que j'ai mis en place comme démarches: arrêter le gluten, le lactose, passer au bio, faire de la méditation, du yoga, écouter des vidéos inspirantes, etc.,
ma vie, ma santé et mon énergie vont-elles de mal en pis ?
Si cette question, tu aurais aussi pu me la poser, alors... lis ce qui suit à propos de la réponse que je vais y apporter, et si ça te parle, relie-toi à ma communauté, via ta boîte mail, sur Instagram ou Facebook !
Quelle est la réponse que j'apporte à cette question si souvent posée ?
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Dès 12 ans, on m’apprend que “Une alimentation saine rend sain, intelligent et mince ". Alors j'entame un parcours de 30 ans où j'essaye tous les régimes possibles ("soupe", hypocaloriques, Dukan, Montignac, mésothérapie, coupe faim "homéopathiques", sachets protéinés, weight watchers ) et enfin je m’allège de 25 kg en 1 an. J’ai 40 ans, je fais enfin du 40, et ça ne va pas du tout - fatigue, douleurs, conflits avec ma hiérarchie, harcèlement - comment ça se fait ?
Pourtant, je cherche dans plein de directions, je teste et je me forme à TOUTES les techniques, depuis que je suis ado - cures alimentaires, compléments alimentaires, pratiques respiratoires, mouvements, marche, running,shiatsu, drainage lymphatique, automassage, do-in, réflexologie plantaire,TRE, EMDR, kinésiologie, ostéopathie, techniques tirées du dev.perso…tout.
Et malgré mon alimentation nickel et tous ces outils de ouf ?
Le soulagement n’est que temporaire. Mon corps n’est toujours pas conforme.
Mon corps me fait souffrir et j’en pleure plus d’un soir dans mon lit.
J’évolue dans un environnement stressant (la télévision belge), alors je cherche désespérément un travail avec plus de sens…
Et comme je suis passionnée d’alimentation et de dév perso, je le crée, ce job de rêve aligné avec mes valeurs: j’ouvre mon restaurant Slow Food & bio. Pourtant, je vais de moins en moins bien. Lumbagos, maux de dos, douleurs des canaux carpiens me laissent peu de répit (j’ai un abonnement chez l’ostéopathe), je bosse comme une folle, car selon mes croyances, cela ne peut que m’amener le succès.
Les clients adorent le restau… mais je m’étiole peu à peu, bouffée par le burnout.
J’ai dû devenir ma propre médecine, et combiner toutes mes connaissances des ressources du corps humain et de l’esprit, de la médecine holistique et d’une alimentation ressourçante, couplées à des soins émotionnels, énergétiques, bref, une approche multidimensionnelle pour véritablement écouter et décoder les messages de mon corps.
Pour enfin me guérir de mes problèmes de santé, et être en paix, dans toutes mes dimensions. Et pour finir par intégrer à ma pratique ce qui m’a sauvée.
Je soigne aussi mes clientes de bien des dérèglements émotionnels, énergétiques et psychologiques : compulsions, maladies auto-immunes, troubles alimentaires, dépressions, relation à la mère et aux injonctions familiales.
C’est finalement mon expérience de vie et mon expertise acquises sur 30 ans qui me permettent de mettre directement le doigt sur les causes réelles des souffrances de mes clientes et de les accompagner sur leur propre chemin de renaissance, comme te l'explique Marie-Pierre, juste après.
Marie-Pierre Vallier
"Mon corps m’a dit stop plusieurs fois. J’ai mis 10 ans à accepter de l’écouter.
Vers 45 ans, on me diagnostique une maladie inflammatoire de la colonne vertébrale (spondylarthrite ankylosante). Je continue à bosser comme une folle, car la douleur est camouflée par les médicaments (j’ai des effets secondaires, je suis épuisée et dépressive, mais je veux réussir ma reconversion dans la restauration).
Par la suite, j’ai une arthrose de la hanche, le chirurgien la remplace. Je prends toujours beaucoup de médocs. Je songe vaguement à ralentir le rythme. Je sais bien que le corps crie ses maux, mais je suis sourde, comme aux conseils d’amies bien intentionnées à propos de ma consommation de coca light. Après une vie de régimes amincissants, je suis devenue allergique à la contrainte. Donc non, je ne change rien… Mais voilà qu’arrive le Covid…
En arrêt forcé, mon corps apprécie.
Et c’est là que je tombe sur toi, Catherine, qui conseille des changements alimentaires en cure personnalisée, et pas spécialement à vie !
Ça change tout pour moi. Grâce à tes conseils je crois ce que mon corps m’indique. Non, les amandes, ce n’est pas pour moi. Oui, je dois manger plus gras. Ok pour le jeûne intermittent. Je me suis retrouvée à accepter la contrainte car dorénavant elle a du sens pour moi. Et je m’ouvre à mes autres dimensions, j’utilise les outils que tu me proposes, notamment la cohérence cardiaque, qui m’aide pour mon stress.
Aujourd’hui, je ne prends plus d’anti-inflammatoires, seulement un peu d’anti-douleur. Je marche tous les jours, je ne suis plus fatiguée, je me forme à nouveau. Quelquefois je m’inquiète d’y arriver un jour, mais bien vite, je le sais: je me fais confiance. Je m’écoute et je vais à mon rythme car je sais que je ne reviendrai pas en arrière."
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