Souveraine 
pour ton
alimentation
et pour ta vie


Grâce aux "5R", un guide au quotidien, pour ton
Alimentation & Bien Au-Delà

Formation hebdomadaire avec des coachings interactifs où tu reçois des réponses concrètes à tes questions
autour de ton alimentation et de ta vie

 


En ce moment, plus que jamais, nous avons besoin d'une alimentation qui soutienne notre santé, notre bien-être et nous donne aussi du plaisir, à faire, et à partager...

Ça tombe bien, c'est ce que je t'enseigne depuis plusieurs années...

Grâce à des intro "théoriques" et les réponses à tes questions lors de nos rencontres hebdomadaires, tu trouves la confiance et la force en toi pour continuer à prendre soin de ton alimentation.

Je te transmets une méthode unique, les 5R,
où j'allie les bases du profilage alimentaire selon Taty Lauwers, 
la synthèse de mes observations faites lors des centaines de profilages depuis 12 ans,
et mes derniers apprentissages de "magicienne"

C'est pour toi si...

  • Ça fait des années que tu manges sain, et tu ne te sens toujours pas "mieux"
  • Tu te demandes comment savoir ce que tu peux manger sans en pâtir ?
  • Tu te demandes s'il y a des aliments ou des associations à éviter ?
  • Tu as perdu l'envie de cuisiner et surtout de manger avec tout ça
  • Tu as des problèmes de digestion après un repas maison et rien du tout après un poulet salade frites industrielles ?
  • Tu te demandes pourquoi ta famille a mal au ventre malgré tes plats maison
  • Tu te poses la question: pourquoi le lait c'est mauvais ?
  • Tu te tortures pour savoir comment manger (encore) mieux que ce que tu fais 
  • Tu cherches à savoir si tu peux te permettre un en-cas sain sucré le soir (et toutes ces huiles et ces noix, là, c'est pas trop gras ou trop calorique) ? 
Boussole Catherine Piette

Dans un monde à créer autrement
Parmi les milliards d'informations

Comment quitter l'autoroute
de la pensée unique

et tracer ton chemin personnel
en Alimentation & Bien Au-Delà ?

 

Comment réellement prendre soin de ta vie ?


Comme je le répète depuis des années, un des piliers de ton énergie, c'est une alimentation qui respecte ton profil, à base de produits non industriels.
 

Imagine, si tu pouvais

  • Enfin savoir exactement quelle alimentation te fait du bien, te rend zen et énergique ? 
  • T'initier au profilage alimentaire de Taty Lauwers pour ton usage et celui de tes enfants
  • Savoir quels aliments privilégier, et quels sont ceux qui peuvent t'être nocifs sur le long terme
  • Interpréter les signaux et ressentis de ton corps pour affiner ton alimentation
  • Traduire tout cela dans ta cuisine, avec des plats simples et bons
  • Arrêter de penser "sain = basses calories"
  • Fortifier ta confiance en toi pour une vie alignée avec tes rêves
  • Te foutre la paix avec la culpabilité et ton jugement sur tes choix alimentaires

 

Les nombreuses questions que j'ai reçues ces deux dernières semaines m'amènent à te proposer ceci:







 

Tu me connais déjà (ou pas).
Je suis Catherine Piette, et j'ai connu toutes les étapes (presque mot pour mot) de ce que je t'ai présenté plus haut.

J'ai tellement changé de fonction, boulot, projet dans ma vie que j'en suis venue à penser "Mais est-ce que je suis normale ? Instable ? Insatisfaite ? " 

J'ai maintenant accepté d'être multiple, a-normale, différente, j'ai accepté de "ne pas penser - ni vouloir penser" comme tout le monde. 

Parce que c'est mon parcours, riche de toutes mes rencontres.
Parce que je suis faite comme ça: je teste ce que je trouve bien, sur moi, avant de le proposer autour de moi.

Au fil de ma vie, j'ai aidé tant de personnes à trouver "leur" boussole à elles, par des conversations informelles, une seule petite phrase qui a fait déclic, ou des "coachings" en profilage alimentaire (que je procure depuis 2008) et j'accepte aujourd'hui qu'il est temps pour moi de le faire en cohérence avec qui je suis aujourd'hui : une éclaireuse de ta souveraineté.

Dans ces coaching hebdomadaires, je te partagerai la quintessence de ce qui me semble important à chérir, choyer et protéger: ta force et ta confiance en tes ressources intérieures, pour trouver ton alimentation idéale et la vie que tu rêves de vivre, joyeuse et légère.

 

 "Coachings Alimentation
& Bien Au-Delà"

C'est quoi ? 
C'est un coaching (on line) interactif par semaine


En quoi est-ce différent de mes autres formations on line? 
Ce n'est ni une formation "ex-cathedra" (cfr Masterclasse Cuisine Santé sur les bases du profilage alimentaire selon Taty Lauwers) ni autour de recettes pratiques pour ta santé (cfr Je cuisine pour mon immunité) ni autour de l'organisation (cfr "Révolution Cuisine)

Qu'est-ce qu'il va y avoir de nouveau ?
C'est une manière inédite d'enseigner la synthèse de mes dernières connaissances en alimentation, profilage alimentaire et prévention santé par l'alimentation (et Bien Au-Delà)

Le fait de pouvoir le procurer à un groupe me permet de le rendre abordable plus que jamais, (il s'agit de ce que je transmets en individuel lors de parcours à 280€ et 580€)


Comment se passe l'heure de "coaching" en pratique ?

Il y a une première partie où je décline c
es fameux 5R pour ta prévention santé par ton alimentation idéale. Chaque soirée te permet d'obtenir un bout du puzzle.

Deuxième partie : tes questions et mes réponses. Tes questions n'ont pas spécialement besoin de se référer à la première partie. Elles doivent simplement concerner ton alimentation et ce que tu voudrais améliorer par celle-ci.

 
Ce qui va changer la donne ?

- Tu obtiens une "manière de réfléchir" radicalement différent de ce que tu as vu jusqu'ici (et tu sors finalement du cercle vicieux entamé depuis longtemps)

- Tu poses tes questions, chaque semaine...pour obtenir mes éclairages et suggestions, en dehors de la "pensée unique" 

- Et tu appliques donc des solutions "différentes", tu testes, tu t'observes, tu notes les changements

- Tu reviens en semaine suivante avec d'autres questions/observations et on continue jusqu'à ce que tu te sentes autonome.
 

Coaching un soir (mercredi ou jeudi ) à 20h30
(réécoutable en replay)

  1. Tu obtiens un "Mindset" (Etat d'esprit- manière de réfléchir) tout à fait différent pour aborder ta prévention santé par l'alimentation.
  2. Tu obtiens des réponses envoyées par écrit avant la session / ou posées sur le moment
  3. Tu as donc la possibilité de réécouter le coaching même si tu n'es pas présent(e) et de recevoir les réponses à ce moment-là

Thèmes abordés (notamment, car je suis très interactive et les 5R sont abordés à travers les demandes/réflexions/questions posées par les intervenants)

- C'est quoi les 5 R et comment les respecter vont-ils m'aider dans ma prévention santé ?
- Les sentinelles: pourquoi tu dois les écouter (alors qu'on t'a dit de ne pas y faire attention)

- Pourquoi vibrer plus de ce que tu as déjà et pas ce qui te manque (santé, compétence cuisine etc.)
- Épurer ton environnement : qu'est-ce que ça veut dire, et pourquoi c'est primordial pour ta santé 
- L'hypersensibilité alimentaire, comment on s'en sort ? C'est quoi les aliments à éviter ? Vais-je devoir éviter ça à vie ? 
- Les différents types de repos et pourquoi les pratiquer, comment les pratiquer ? 
- Comment retrouver de l'énergie ? 
- Quels sont les bons gras ? Combien en manger ? 
- Comment entamer une cure "sans sucres" 

 

 

BONUS INCLUS DANS LES FORMULES

La valeur de ces coachings hebdomadaires ?

Comment quantifier en euros le parcours d'une vie, 
Les années passées à expérimenter sur soi et à tester, à comprendre et intégrer des concepts et à les rendre super simples à assimiler ? 

C'est difficile.
On peut multiplier les coûts de ces investissements faits "en moi" et te présenter la note, ici, pour que tu te rendes compte de la valeur monétaire.

En même temps tu le sais.

Toi aussi tu as dépensé des fortunes et beaucoup de temps (son équivalent) à chercher ce qui te manque encore.

Avec ces coachings "Alimentation & Bien Au-Delà"
Plus besoin d'hésiter entre
La prudence du lendemain
et le besoin URGENT d'enfin prendre soin de toi.

En résumé,

Ces coachings
"Alimentation & Bien Au-Delà ont lieu
"on line" 1 x par semaine

Tu y obtiendras la façon de te nourrir selon ton profil (initiation),  une manière radicalement différente de voir l'alimentation idéale, des astuces concrètes pour ton organisation et tes préparatifs culinaires (si tu en as besoin), et tu te transformeras en souveraine pour ta vie, grâce à ta force, ta confiance et ton alignement.

Divers modules d'information seront intégrés selon les questions proposées.

Coachings le mercredi/ou le jeudi à 20h30 (durée 1 h)

 

* Il s'agit d'un coaching de groupe. Si tu ne veux pas parler devant d'autres, ou si tu souhaites un suivi individuel et personnalisé selon les modalités du profilage alimentaire selon Taty Lauwers, contacte-moi, j'ai de nouveau quelques créneaux disponibles.

 

Formation offerte en bonus de bienvenue
"Masterclasse : Déterminer son profil alimentaire" 

Tu y obtiendras

  • Les bases du profilage alimentaire selon Taty Lauwers, avec qui je l'ai étudié (Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi c'est utile ?)
  • Les paramètres dont je tiens compte pour "cerner" les changements à tester dans ton assiette, et ce que tu peux observer
  • Les explications pour faire ce "auto-profilage" pour toi et te découvrir comme tu ne l'a jamais encore fait
  • Les documents à imprimer pour t'aider pas à pas
  • Ce que je te conseille d'appliquer en premier, si tu ne le fais pas déjà !

Et cerise sur le gâteau ... Tu peux me poser autant de questions que tu veux lors des coachings hebdo, ou dans le groupe FB, et même à l'intérieur de la formation (je réponds toujours aux commentaires)

 

Voici les différents packs 
(tu continues tant que ça te fait du bien)

 

Tu continues à être membre tant que ça en vaut la peine pour toi...

Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - GOLD

29€
Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - PLATINE

39€
Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - DIAMANT

97€

Et les résultats ? 

Oui, je suis fière de pouvoir dire que les personnes que j'accompagne, y compris les membres en coaching de groupe  ont des résultats. Voici le dernier témoignage reçu...

 

 

Ce Coaching n'est pas...

... un cours de cuisine (juste mes astuces concrètes expliquées)
... une formation en profilage alimentaire
selon l'approche de Taty Lauwers (juste ses principes qui vont tout changer pour toi)
... un empilement de théories sans mise en pratique (puisque je t'explique comment faire)
... une énième formation sans transformation (puisque tu vas agir)
... un enseignement ex cathedra (du concret !)
... une recette gravée dans le marbre (des principes pour te rendre autonome !)
... un coaching individuel et personnalisé (je réponds aux questions de toutes et tous devant tout le monde)

Voici les différents packs 
(tu continues tant que ça te fait du bien)


Tu continues à être membre tant que ça en vaut la peine pour toi...

Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - GOLD

29€
Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - PLATINE

39€
Coaching Alimentation & Bien Au-Delà - DIAMANT

97€

✅ C'est pour toi si 

  • T'es ok avec le fait de réfléchir 
  • Tu aimes t'observer et progresser grâce à tes petits pas
  • Tu cherches à devenir le plus autonome possible
  • Tu as besoin d'une "autre solution"
  • Tu appliques et tu testes les solutions proposées "pour voir si ça te convient" 

❌ C'est pas pour toi si

  • Tu cherches une pilule magique
  • Tu préfères être prise par la main jusqu'à la fin de ta vie
  • Tu veux des recettes toutes faites
  • Tu crois que seules les blouses blanches ont autorité sur ta santé

Ma garantie 

Ton abonnement s'arrête sur simple demande mail. Ton accès aux contenus seront clôturé à la fin du mois en cours, et plus aucun prélèvement ne sera effectué.

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Pour toute question, problème avec la date, ou tout autre sujet en relation avec cette page, ou pour payer par virement bancaire, c'est  info [@] catherine-piette.be