Revolution Cuisine

3 paiements de 133€

Total: 3 paiements mensuels de €133,00 EUR
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Extension Pack 100 "Idées de repas bons et sains" 17 €
Payable maintenant: €150,00 EUR
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Que vas-tu recevoir ?

1. Les bases

Pour gagner tout de suite 5 heures par semaine. Parce que tu cuisines seulement un jour sur deux. Pour cela, tu vois ou revois les bases de la cuisine organisée.

Le Pack contient : 28 vidéos + document avec exercices + mp3 + 24 recettes

Tu as une action différente à mettre en place par jour, pendant 4 semaines, afin de voir ou revoir les bases. Tu regardes ou écoutes les vidéos où tu  veux, ou tu imprimes les fiches pour les annoter. 

2. Les 7 cuissons universelles

Plus besoin de suivre des recettes pour savoir bien cuisiner. Je te montre comment repérer et mémoriser les principes de toute la cuisine ! Tu apprends à te faire confiance et à oser créer des variations à tes plats favoris.

Le pack contient:  vidéos + document avec exercices et récap + mp3 + recettes (filmées) + liste de course 

Ceci arrive dans ton espace de formation la troisième semaine. Ça te permet d'ancrer tes nouvelles compétences. C'est important d'agir et de répéter. En même temps, écouter ou regarder les vidéos te donne de la motivation et des nouvelles idées. 

 
3. La méthode P.L.A.C.A.R.D

Avec ce module, tu espaces progressivement tes sessions de cuisine.
Tu empiles les économies car tu crées des paniers pique-nique ultra frais et rapides.
Tu as toujours tous les ingrédients qu'il faut sous la main grâce à une armoire à provision idéale et personnalisée. 
Le frigo et le congélateur deviennent des alliés économiques et stratégiques. Tu conserves comme une pro et tu utilises tout. Fini de gaspiller.
5 portions de légumes par jour, c’est une réalité : tu deviens la reine des légumes, grâce à des sauces délicieuses et saines.

Le pack contient: vidéos + document avec exercices et récap + mp3.

Dans ce 2ème mois de pratique et d'accompagnement,  tu perfectionnes tes routines de cuisine et de suites de plats. 

4. L'approvisionnement vrai & bon

Ton budget alimentation diminue encore grâce à ce module.
Tu découvres de nouvelles ressources: tout près de toi des producteurs qui distribuent des vrais aliments à prix juste. Ce sont des aliments abordables pour toi, et dignes pour l'agriculteur.

Le pack contient: vidéos + document avec exercices et récap + mp3

Ce 3ème mois d'accompagnement et d'aide concrète te permet d'aller plus loin encore: plus de goût et de vrai dans ton assiette, en accord avec la planète.

5. Idées et créativité

Tu deviens une machine à créer des idées de repas

Le pack contient: vidéos + document avec exercices et récap + mp3

Dans ce 4ème mois de cette formation avec moi, tu obtiens tous mes secrets pour déborder d'idées à toi. Même si tu ne te sens pas du tout artiste. La créativité, c'est simplement laisser couler les idées dans le bon sens.

6. L'Atelier de Cuisine Perpétuel

Les recettes (+ la liste des courses) pas-à-pas pour cuisiner une fois et manger 3 repas différents. Sessions de cuisine selon la méthode Cuisine Santé Organisée, à visionner autant de fois que tu le souhaites. Mes gestes et mes tours de mains deviennent les tiens. 

Le pack contient: vidéos avec recettes filmées pas à pas et mes commentaires + recettes écrites + listes de courses + mp3

Cet atelier t'est ouvert en libre accès à partir de ton deuxième mois (quand tu as fini Les Bases). Parce qu'ici, chaque recette proposée se décline en plusieurs autres repas. 

🍴 4 recettes avec du poulet 🍴 3 recettes avec du boeuf 🍴 3 recettes avec du poisson 🍴 3 recettes avec des pois chiches 🍴 3 recettes avec des lentilles 🍴 2 recettes avec des courgettes 🍴 2 recettes avec du chou-fleur 🍴 3 recettes avec du butternut 🍴 4 recettes de sauces 🍴 3 recettes de desserts multi-adaptables
(VALEUR TOTALE 1820 euros)


Avec ton inscription tu reçois les bonus suivants

1. Le Pack «80 jours de repas bons et sains"

Plus jamais à court d'idées savoureuses et saines ! J'ai recopié les menus de  "Trop Bon" (mon ancien restaurant). 

200 idées inspirantes de plats avec viande, plats végétariens, garnitures de sandwiches, desserts

En plus, tu deviens toi-même capable d'imaginer toi-même des repas savoureux et sains ! je te fais rentrer dans ma tête pour te montrer exactement comment j'équilibre mes repas, pour t'expliquer précisément quelles sont les étapes de ma réflexion (vidéo + MP3+ fiches)
(Valeur 197€)


2. Le Kit de survie spécial industrie à malbouffe

Tout pour reconnaître les Aliments Ultra Transformés vendus par l'industrie à malbouffe. Ces produits sont mis en cause dans l'augmentation des maladies.
Je t’apprends à les remplacer par de "vrais" aliments sans boulot supplémentaire pour toi (Vidéo + fiches)
(Valeur 97€)


3. Le Pack "10 astuces gain de temps en cuisine"

Ces astuces de chef, que j'ai mises au point dans mon restaurant et transposées dans ma cuisine à la maison, donc très faciles à mettre en place te font gagner 4 heures chaque mois. (Vidéo + Mp3 + fiche)
(Valeur 97€)


4.Pack "Méthode Cookie" pour faire manger les petits et grands enfants

Ce n’est pas la méthode qui consiste à faire goûter entre 7 et 10 fois un nouvel aliment à un enfant. La méthode « Cookie » est contre-intuitive, et fonctionne aussi bien sur des adultes que des enfants. Enfin, tu arrives à intégrer des aliments sains dans tes repas sans recevoir un festival de remarques désagréables. 
Tu découvres aussi d’autres astuces dans le livret "meilleures recettes" pour "petits et grands enfants" (Vidéo + Mp3 + Ebook)
(Valeur 97€)

Valeur totale du programme,
si tu achetais tout séparément

2308 euros

 

Pour toi, seulement 133€ x 3

 

GARANTIE 100% SATISFAIT
SI, une fois inscrite, tu t'aperçois que ça ne te convient pas, que tu n'aimes pas le programme ou quelqu'en soit la raison, fais le nous savoir endéans les 30 jours et nous te remboursons intégralement, sans poser de question.

GARANTIE ANTI-PROCRASTINATION (Bonus en +)

1. Groupe privé Révolution Cuisine

Tu fais partie (accès à vie) d'une communauté engagée, active, chaleureuse et généreuse, ainsi qu'aux Recettes ; Bons plans ; Partages d'expérience ; Vidéos en direct de ma cuisine (où tu reçois tes réponses à tes questions ou à une problématique du moment)
(Valeur 597€) OFFERT

2. PACK Expertes 

Reçois les pépites de 4 expertes (4 vidéos)

1." Les 4 grands blocages qui vous empêchent de cuisiner" par Anne-Françoise Gailly, Eveilleuse.com pour dissoudre tes croyances et cuisiner sans prise de tête

2."Arrêtez de manger vos émotions" par Manoëlle van der Straten, coach en gestion du stress et prévention du burn out, pour arrêter de vider le paquet de chips en rentrant du bureau

3."Trouvez exactement & facilement la bonne recette qui vous convient sur internet" de Charline Trimaille, fondatrice de MenuHebdo, pour enfin chausser les bonnes lunettes pour fouiller sur internet

4. "Limitez la nocivité du café même si vous n'arrivez pas à vous arrêter" par Chantal Läng, fondatrice de "Vire Ta Migraine », pour profiter de ton péché mignon sans les inconvénients !
(Valeur 147€) OFFERT

 

Pour TOUTES tes questions

Contacte moi au +32 477 235 937 ou à [email protected] pour payer par virement, pour recevoir une réponse à une question ou me signaler un problème à l'inscription.

Les témoignages des étudiants du programme

“Le programme permet de mettre en pratique une théorie que l'on accumulerait depuis, pour moi, presque 10 ans ! Le frein, cela pourrait-être le budget à investir, mais alors je dirais, il faut comparer à 10 séances de kiné, ou d'acupuncture c'est aussi un budget, et sur du court terme en plus, avec peut-être un résultat moyen, donc on reprend encore des séances et c'est encore de l'argent, c'est ce que je faisais avant ! Et puis je me suis orientée vers l'alimentation.”

Martine, étudiante 2015-2016

“Le programme donne des recettes pas seulement au niveau des ingrédients mais aussi au niveau des façons de faire. Ça donne un support, on s'y retrouve assez facilement même si on est vierge en ces matières”

Frédéric, étudiant 2015-2016

“Petit à petit, j'ai continué à changer mon alimentation parce que j'avais de grosses migraines, et étant dans le milieu [hospitalier] je savais ce que je devais prendre et je ne voulais pas prendre ces médicaments, donc je me suis dit, je change d'abord mon alimentation. Je n'ai plus eu de migraines! Donc, je me suis dit, il faut que je continue dans cette voie-là. Deux de mes enfants ont commencé à avoir des symptômes digestifs, des maux de tête, et c'était le moment ou jamais. Grâce aux quelques cours que j'avais fait chez Catherine, je me suis dit "ça va être simple, concret, répétitif de temps en temps mais ça me fait du bien, et voilà, je n'ai pas hésité à m'inscrire au programme.”

Véronique, étudiante 2015- 2016

“Ce n'est que du bénef, en fait. Ne serait-ce que par rapport à tout ce que Catherine nous a donné comme outils, ebooks avant même de démarrer ! L'investissement de la formation était rentabilisé rien qu'avec ça, plus cette journée entière dédiée à la cuisine, plus le fait d'avoir des approches différentes, (...) ça n'a pas de prix, c'est largement amorti”

Pascale, étudiante 2015-2016

“Pour moi cuisiner est une corvée épouvantable. Grâce à Catherine, j'ai adopté la méthode avec 1, 2 puis 3 recettes et ça a considérablement transformé ma vie. Maintenant je fais un plan pour ma semaine, et aujourd'hui c'est un plaisir pour moi d'ouvrir le congélateur avec les plats que j'ai préparé à l'avance, ça me facilite la vie, c'est absolument génial !”

Manoëlle, étudiante 2017-2018

“Je pense que l'investissement financier est vraiment minime par rapport à ce qu'on en retire. Si on joue le jeu, ce qu'on en retire est inestimable”

Julie, étudiante 2015-2016

“Comment ne pas gaspiller et réutiliser mes légumes préparés ? Je les présente de 3 manières différentes, dans 3 repas de suite, et personne ne m'a dit, ni mon mari, ni mes enfants "Oh ma chérie, oh maman tu fais toujours la même chose et c'est lassant". C'est génial quand je rentre tard, on mange à temps et je varie beaucoup plus qu'avant.”

Catherine B. , étudiante 2017

“Le fait que tu répondes aux questions 24h/24 m'a permis d'enfin pouvoir utiliser un ustensile que j'avais dans ma cuisine et que je n'utilisais pas. Tu m'as envoyé une vidéo dans les heures qui ont suivi pour m'expliquer comment utiliser ma mandoline, qui est devenue une pièce maîtresse de ma cuisine !”

Catherine D., étudiante 2017

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Extension 100 idées de repas bons et sains en plus (version Printemps/Été) 

  • 20 idées de soupes + 5 idées scintillantes pour customiser ta soupe (le petit truc en plus)
  • 20 idées de plats végé + comment varier facilement tes protéines végétales
  • 20 idées de plats viande + comment faire passer tout seul une consommation diminuée de viande
  • 20 idées de tartinades + 7 mélanges savoureux pour tes garnitures de tartines ou sandwiches.
  • 20 idées de desserts + 7 astuces pour un amour de dessert vite prêt

Pour te donner encore plus d'idées, tout de suite ...

Et avant que tu sois très vite capable à ton tour d'inventer tes propres menus, grâce à la Cuisine Santé Organisée !

Ces idées de plats ont été conçu pour Trop Bon. C est le restaurant pour lequel j'ai cuisiné, et imaginé des menus pendant 5 ans.
Tous les jours, au tableau, le menu s'écrivait à la craie. Car la carte changeait tous les jours.

Le site de Trop Bon reprenait la carte du jour chaque matin, et mes clientes me disaient aussi lire l'énoncé des plats pour leur donner des idées dans leur cuisine... je suis heureuse de faire revivre l'esprit du tableau qui inspirait tant mes clientes.

Coche la case ci dessous, si tu souhaites rajouter ces idées à ta formation.